O suicídio é o ato intencional de tirar a própria vida, frequentemente motivado por problemas de saúde mental, como depressão, transtornos de ansiedade, traumas emocionais, abuso de substância, entre outros. É um grave problema de saúde pública e requer atenção imediata e ajuda profissional.

Pessoas em crise podem sentir um profundo sofrimento psicológico e emocional, muitas vezes acompanhado de uma sensação de desesperança. No entanto, o suicídio não é uma solução e tem um impacto devastador na vida de familiares, amigos e na comunidade.

A prevenção envolve a conscientização sobre os fatores de risco e proteção, a promoção da saúde mental, o acesso a serviços de apoio e tratamento, a redução do estigma das doenças mentais e a criação de ambientes de apoio.

Se você conhece alguém com pensamentos suicidas, ofereça apoio e incentivo à busca por ajuda profissional. Se você mesmo estiver enfrentando esses pensamentos, procure ajuda imediatamente por meio de serviços de emergência, profissionais de saúde mental ou apoio de amigos e familiares. Sua vida é valiosa e merece ser preservada.